Willkommen bei Health Zone – der Praxis für ganzheitliche Gesundheit in 1010 Wien.
Im Herzen der Wiener Innenstadt (1010 Wien), verbinden wir fundiertes Fachwissen aus Physiotherapie, Psychotherapie, Training, Osteopathie und Diätologie, um individuell und ganzheitlich zu unterstützen.
Ob bei körperlichen Beschwerden, zur Prävention oder für mentale Gesundheit – hier steht der Mensch im Mittelpunkt.
Gesund werden. Gesund bleiben. Gemeinsam.
PHYSIOTHERAPIE
Unsere Leistungen
Ob im Alltag, Freizeit- oder Leistungssport – nach einer Operation oder Verletzung ist eine Rehabilitation wichtig – angepasst an persönliche Bedürfnisse und Ziele.
SPORTPHYSIOTHERAPIE
Unsere Leistungen
Jede Sportart hat ihre bestimmten Anforderungen. Wir erstellen dir einen sportphysiotherapeutischen Plan der auf die Anforderungen in deinem Sport zugeschnitten ist.
TRAINING
Unsere Leistungen
PERSONAL TRAINING, GRUPPENTRAINING, REFORMER PILATES. Gezieltes Training ermöglicht es dir, nicht nur deine Gesundheit wiederzugewinnen, sondern diese auch dauerhaft zu stärken.
MASSAGE
Unsere Leistungen
Dir bleibt im Alltag oder neben dem Training wenig Zeit für die Regeneration? Wir unterstützen deinen Körper – für mehr Leistungsfähigkeit oder eine optimale Regeneration.
OSTEOPATHIE
Unsere Leistungen
Osteopathie hilft dir, deine körperliche Balance wiederherzustellen und Beschwerden nachhaltig zu lindern.
DIÄTOLOGIE
Unsere Leistungen
Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder antientzündliche Ernährung. Individuell, umsetzbare Ernährungsempfehlungen, angepasst an deine Bedürfnisse und Ziele.
PSYCHOTHERAPIE
Unsere Leistungen
Mit individueller psychologischer Betreuung helfen wir dir, Herausforderungen zu bewältigen und deine mentale Gesundheit zu stärken. Ob Stressbewältigung, Leistungssteigerung oder persönliches Wachstum – wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr innerer Balance und Resilienz.
Für wen wir da sind
Unsere Angebote richten sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – ganz gleich ob zur Vorbeugung, bei akuten oder chronischen Beschwerden, nach Operationen oder in Phasen persönlicher Weiterentwicklung. Bei Health Zone in 1010 Wien sind Menschen aller Altersgruppen und Lebensphasen willkommen: Jugendliche, junge Erwachsene, Berufstätige, Familien, Schwangere, Sportlich-Aktive oder Menschen in Veränderungsprozessen.
Ob Physiotherapie, Psychotherapie, Osteopathie, Diätologie oder individuelles Training – wir begleiten Sie professionell, ganzheitlich und auf Augenhöhe.
Berufstätige mit wenig Zeit
Stress, Verspannungen, innere Unruhe? Ob körperlich oder mental – wir helfen dabei, Belastungen abzubauen und nachhaltige Strategien für den Alltag zu entwickeln.
Sportlich aktive Personen
Sie möchten Ihre Leistung verbessern, Verletzungen vorbeugen oder Beschwerden gezielt behandeln? Wir begleiten mit Know-how, Empathie und individueller Betreuung.
Chronische Schmerzpatient:innen
Ganzheitliche Unterstützung bei langanhaltenden körperlichen oder psychischen Belastungen – mit Verständnis, Fachwissen und interdisziplinärer Begleitung.
Junge Eltern & Schwangere
Begleitung in einer besonderen Lebensphase – mit Raum für körperliche Rückbildung, mentale Entlastung und individuelle Bedürfnisse vor und nach der Geburt.
Jugendliche & junge Erwachsene
Herausforderungen in Schule, Ausbildung oder Beziehungen? Wir begleiten junge Menschen auf ihrem Weg – mit Raum für Entwicklung, Entlastung und Orientierung.
Persönliche Weiterentwicklung
Man muss nicht krank sein, um an sich zu arbeiten: Wir bieten Raum für persönliches Wachstum, neue Perspektiven und bewusste Gesundheitsvorsorge.
„Erfolg ist kein Zufall – er ist das Ergebnis von harter Arbeit & Ausdauer.“
Pelé
Zentral & barrierefrei erreichbar
Unsere Praxis befindet sich im Zentrum von Wien, 1010 – nur wenige Gehminuten vom Stephansplatz und dem Schottentor entfernt. Dank der Anbindung an U-Bahn (U1, U3, U4) und mehrere Straßenbahnlinien ist sie gut erreichbar. Die barrierefreien Räumlichkeiten bieten eine ruhige und angenehme Atmosphäre für Therapie und Beratung.